境界線

NPD(自己愛性人格障害)・心理

自責思考は成長のために使うもの|課題の分離と自己モラハラについて考えた

自責思考は本来、成長のための考え方です。しかし行き過ぎると、自分を責め続ける「自己モラハラ」になることも。モラハラ体験や不登校親の自責を振り返りながら、課題の分離と境界線について考えました。
NPD(自己愛性人格障害)・心理

「気を遣い過ぎて苦しい。その人、本当に友達ですか?|LINEが来るたび憂鬱になる人へ

「気が重い」「断りたい」と感じる人間関係はありませんか?HSP気質やモラハラ経験を通して学んだ、相手の感情と自分の感情を分ける大切さ。優しさと自己犠牲の違いについて綴ります。
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