子育てって、「理想の母親像」に縛られがちじゃないですか？
いつも笑顔で、子どもに優しく、家事もテキパキこなして、感情的にならずに穏やかに…。
……いやいや、無理でしょ！🤣
私はしょっちゅう感情的に怒ります。叱るを超えて爆発するときもあるし、家事や家族サービスを放棄することもザラ。
前までは「私ってダメ母だな」と思ってたけど、今は「ええやん、それで！」と思うようになりました。
親も人間。弱さを見せてもいい
疲れたらだらけるし、イライラしたら感情的にもなる。
親だって人間なんだから、弱さがあるのは当たり前。
大事なのは「ここだけは超えちゃダメ」というラインを自分で持つこと。
私が悪い時はちゃんと謝ること。
そのうえで、弱さも含めて自分を認められたら、子どもに「許すこと」や「人間らしさ」を伝えられるのかなと思います。
自分を大事にする姿を見せよう
「自分を大切にしなさい」って子どもに口で言うだけじゃ伝わらない。
親がまず、自分を大切にしている姿を見せなきゃ。
特にうちみたいなシングル家庭は、親は1人なんだから、頑張る姿ばかり見せがち。両親揃った家庭で、ご夫婦がお互いを尊重してるって素敵ですよね。
子供の情緒的にも、将来の家庭像も影響を受けると思います。
ならシングルは、頑張るのも、自分を大事にする・尊重するのも見せる方がいんじゃね？と思った次第です😁
だから私は夏の間、キャンプもお出かけもしませんでした（笑）
とにかく暑すぎたのと、アラフォーの疲労感の回復速度の遅さたるや…(泣)「しんどいからお出かけやめよう」と話し合って、家族で満場一致のお休み。
家事も手を抜けるだけ抜いて、1日パジャマで過ごしました。子どもと本気でケンカもした。
でもそれでいい。
その姿を見せることこそが
「自分の感覚を大事にする方法」のリアルなお手本になるから。
子供たちが小さい頃は、休みはどこかに連れて行かなきゃって思って出かけまくってました。楽しかったし、思い出も沢山！
でも疲れる！疲れるわ、お金かかるわ、不機嫌になるわで、【誰得？】状態になることも。
去年の夏キャンプは、あっつい日差しの中で汗だくでテントやらなんやらを片付け…子供らは暑くてサボるし…段々上がるイライラボルテージ⏫️
なんでこんなしんどいことしに来たんやろ私…😭
とか思いました（笑）
たまにしか取れない連休、余すことなく遊ばなきゃ！って必死になってたんですよね😅
でも今年は予めしんどいことを回避して、お籠り生活。どこも行かない夏はウズウズしたけど、不思議と不満は挙がりませんでした😁
リラックスして過ごせることも大事ですね。
脳の休息についてのサイトに、休息の大切さが分かりやすく書かれています。
子育ては「続ける」より「思い出して繰り返す」
今までブログで散々理想を書いてたやないか！とお思いになる方もいらっしゃるでしょう。
他ブログで書いている働きがけも【事実】です。
ただ私は忘れっぽいから、いいなと思ったこともすぐ忘れる。すぐサボるし。
でもブログに書いてるおかげで、あとから読み返して「あ、そうだった」と思い出して、また実践できる。
私の子育ては「完璧に続けること」じゃなくて、
「思い出して繰り返すスタイル」なんじゃないかなと感じています。
【子供たちの幸せを願う】この視点さえブレさせなければ、忘れてようが、サボる日があろうが、想いは伝わっています。
にいすけも、
母さんは強いけぇ、何かあれば守ってくれるし😁
と言ってくれてます🥹
あなたも完璧じゃなくて大丈夫
もし今、「理想の親になれない…」と落ち込んでいる人がいたら伝えたい。
大丈夫、完璧じゃなくていい。
怒っても、だらけても、それは親失格じゃない。
「子どもに幸せになってほしい」って願う気持ちさえあれば、それで十分。
それが親としての一番大事な部分だから。
カウンセリングを受けたい方へ
医師対応のサービスもあり、心療内科や精神科の受診を迷っている方にも安心です。
継続的にカウンセリングを受けたい方と、目的に応じて使い分けられるのも良いなと感じました😊
カウンセリングを受けたい方へ
定額制で利用しやすく、継続的に心理サポートを受けたい方におすすめです。
医師対応はありませんが、心理師による丁寧なサポートが受けられます😊
まとめ
- 親も人間、弱さを見せてもいい
- 自分を大事にする姿を見せるのも教育
- 子育ては「完璧に続ける」じゃなく「思い出して繰り返す」
私はそんな親です。
そして、この記事を読んでくれているあなたも、きっと素敵な親です😊
❀moyu❀
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