不登校・子育て 「人生やり直したい」〜不登校の中1長男の言葉から考える「選択」と「後悔」 中学生の息子が「人生やり直したい」と語るとき、そこには不登校への後悔と願いがありました。母として伝えたいのは「過去はやり直せないけれど、今から選び直せる」ということ。うつ病リスクや表面張力の例えを交えながら、心を守る選択の大切さを綴ります。 2025.09.28 不登校・子育て
雑記 SNSの辛い言葉に傷つく当事者の気持ちと、自分視点で心を守る方法〜ネットリテラシーを考える〜 SNSでの発言に傷つく当事者の気持ちを整理。辛い感情の正しい受け止め方、他人を攻撃せずに自分視点で書く方法、心を守るコツを実体験を交えて解説します。 2025.08.31 雑記