モラハラ離婚 モラハラ離婚のリアル〜弁護士介入への期待と、記録の重要性について語る
モラハラ夫との離婚に向けて弁護士に相談。弁護士介入の期待と現実・記録がもたらす効果について、実体験から得た教訓を語ります。重視すべきは心の平穏。離れた後も感情鈍麻や不安など後遺症を残すモラハラ。この記事が、あなたの心を守る術のヒントになったら嬉しいです。
不登校
モラハラ離婚 
不登校・子育て 「不登校にもレベル分類がある」中1長男の立っている場所と向くべき方向が見えた時
不登校にはレベル分類がある。我が子が完全不登校になり、真っ暗なトンネルに立たされた私は、どこにいるのか・どちらを向いたら良いのか分からなくなり途方に暮れていた。そんな時、小児心身症外来の医師から教えて貰った分類。にいすけの足元に居場所を示す光が当たり、向かうべき方向が見えた。
不登校・子育て 「30日の壁と、にいすけの不登校」〜不登校の“定義”に揺れる親心〜
にいすけの不登校経験を通じて、『30日の壁』が親子に与える影響を考察。心のSOSを見逃さず、子どもの安心を最優先にする大切さを伝えます。
不登校・子育て うつには歩くことが効く──不登校の息子が“歩く力”を取り戻すまで
強い不安や対人恐怖を抱えた息子に、母が再びすすめた“歩く習慣”。ウォーキングによるセロトニン活性・睡眠改善・自己効力感の回復。不登校やうつ傾向の子どもに「歩くこと」がなぜ有効なのかを、医療現場と家庭の両面から伝えます。