不登校・子育て 「HSC気質の子ども、不登校からの第一歩〜本人主体で進める段階的アプローチ」
不登校の長男が、自分の計画で「できた」を積み重ねる挑戦。ホワイトボードと付箋で可視化し、図書館や支援教室への挨拶から段階的に外へ。HSC気質の子どもに合った支援は、無理に通わせることではなく、本人の意思を尊重しながら小さな成功体験を積むことでした。
不登校
不登校・子育て 
不登校・子育て 不登校支援で迷子になった日。制度の線引きと、わが家の方向転換（宝物ファイル実践記）
放課後等デイは基本的に発達障害児向け――医師の「診断がない子には診断書は書けません」という一言で、わが家は方向転換。不登校の子に合う支援を探し、「宝物ファイル」に出会いました。制度の壁に揺れた体験と、家庭でできる自己肯定感づくりの始め方をまとめます。
不登校・子育て 【体験談】子どもが受けた暴力と親の対応～安心して学校に通うために書いた手紙～
小学3年生の長男が同級生から突然の暴力被害を受けました。親として冷静に状況を伝えるために手紙を提出した実体験をまとめています。学校とのやり取り、子どもの心情、HSC気質との関わりを記録し、安心して通学できるための学びを共有します。
雑記 SNSの辛い言葉に傷つく当事者の気持ちと、自分視点で心を守る方法〜ネットリテラシーを考える〜
SNSでの発言に傷つく当事者の気持ちを整理。辛い感情の正しい受け止め方、他人を攻撃せずに自分視点で書く方法、心を守るコツを実体験を交えて解説します。
不登校・子育て 不登校の家庭から学校に伝えたいこと 〜保護者目線の要望リスト〜
不登校になった子どもと向き合う家庭から学校への本音をまとめました。負担の断り方や相談ベースでの関わり、情報共有の大切さ、子どもの前での味方の存在、担任任せにしない体制など、保護者目線での具体的要望を解説します。
不登校・子育て HSP・HSCチェックリスト｜親子で分かる「敏感な気質」と心が楽になるヒント
HSP・HSCチェックリスト付き。親子で「繊細すぎる気質」に気づいた私の体験と、不登校になった長男との共通点を紹介します。感じすぎて疲れる人へ。
不登校・子育て 「やらせる」より「選ばせる」――不登校支援の原点にあった、先生のひと言
「やらせる」より「選ばせる」――保育園時代に先生から教わったひと言が、不登校支援の原点でした。子どもが「自分で決めた」と感じられる関わり方の実例と、初心を思い出す子育てのヒントを紹介します。
健活 不登校×運動不足に！家で体を動かせるおすすめアイテム5選【体験レビュー】
不登校の子どもの運動不足をどう解消しますか？Nintendo Switch Sportsやリングフィット、室内トランポリンなど、我が家で実際に役立った楽しく続けられる運動アイテムの体験レビューです。子どものペースに寄り添った工夫と成果も紹介します。
不登校・子育て 夜中に叫ぶ子、どうしたらいい？〜幼少期の夜驚症と繰り返す悪夢に込められた心の声
にいすけは幼児期から夜驚症に悩み、6年生で繰り返し悪夢を見ていました。夢は赤・黄・青のブランコと猿、襲いかかるオオカミが象徴する心の不安と葛藤。HSC気質や自律神経の乱れも影響。ナイトメアセラピーで夢を書き換え、安心感を育てることが回復の鍵です。
不登校・子育て 【“学校行けた？”がつらい】ジジババ世代との価値観ギャップに、不登校児はとても敏感
ジジババんちに長居したがらなくなった不登校の長男。「学校行けた？」の何気ない一言が、子どもを深く傷つけることもあります。言わなくても伝わってしまう「学校に行ったほうが良い」という思い。不登校の子どもが感じるジジババ世代との価値観のギャップと、自分が親としてできる橋渡しの工夫を綴ります。