NPD（自己愛性人格障害）・心理 当事者になって初めてわかる、“言葉の重み”──うまくいかなかった人の言葉が刺さる理由
失敗や苦しみを経験した人の言葉が、なぜこんなにも心に響くのか。その理由は“避けたい欲”という人間の動機づけの本能と、当事者としての共感・実感・願いにありました。モラハラ離婚・シングルマザー・不登校育児・ワンオペ生活を経て語れる「本当の言葉」を、同じ境遇の誰かに届けたいと思います。
モラハラ環境を生きた人たち
NPD（自己愛性人格障害）・心理 
モラハラ離婚 モラハラ離婚から数年…〜旧姓に戻さなかった私が後悔していない理由
離婚したら旧姓に戻すもの。そんなイメージありませんか？ でも私は、離婚しても婚姻姓のままにしました。離婚から数年経過した今、微塵も後悔はありません。今回は、私が「旧姓に戻さなかった理由」について、正直に綴ります。
NPD（自己愛性人格障害）・心理 話が通じないモラハラ夫への諦めと〜気持ちの【掃き出し】で何とか生きてた私
モラハラ離婚に至るまでの葛藤と心の傷を赤裸々に綴った体験談です。精神的に追い詰められた日々や離婚後の苦悩…。愚痴をこぼすことが、何を、意味しているのか…不特定多数の人が行き交うSNSで、ちょっとの想像力と優しさ・不快にならない表現やお互いの配慮が必要だと感じます。
NPD（自己愛性人格障害）・心理 【モラハラ離婚体験談】自己愛葛王の迷走と、子どもが見ていた真実
モラハラ加害者の「自己愛性人格障害」的特徴と迷走ぶりを、実体験から分析。謝罪風の支配・被害者アピール・責任転嫁…その裏にある心理と行動パターンを掘り下げます。
不登校・子育て 感情が麻痺してた私が、息子と“自分の心の声”を聞く練習を始めた話〜マインドフルネス〜
マインドフルネスを通して、自分の「心の声」と向き合った体験を綴ります。モラハラ環境にて感情が麻痺したり、迷いや不安に飲み込まれそうな時、自分を見失わないためのヒントになるかもしれません。息子にも「自分を大切にして欲しい」そんな思いで始めました。
モラハラ離婚 【読書体験記】モラハラ環境を生き抜いた私が出会った一冊｜被害者の心に寄り添う「救いの言葉」
モラハラ離婚の苦しみの中で出会った一冊『モラハラ環境を生きた人たち』。被害者の心に寄り添い、言葉にならなかった傷を丁寧に言語化してくれる本との出会いを、実体験とともに綴る読書体験記です。
モラハラ離婚 モラハラハネムーン期〜優しさに騙されないために知っておくべきこと
モラハラ加害者は、モラ期とハネムーン時を巡回します。時に激しく反省したかのように見えますが、その殆どが無意味なパフォーマンス。この記事では、そんなハネムーン期について、騙されないために知っておくべきことを書きました。
モラハラ離婚 モラハラの爪痕～心と体が蝕まれた私が、別居後も離脱症状に苦しんだ日々〜
元夫は、深夜から早朝にかけて長時間の説教を繰り返していました。まるで趣味かのように。今回は、モラハラを受けていたときに感じていた精神的な変調について、その時のリアルな体感と、別居後の離脱症状に苦しんだ日々について綴っています。
モラハラ離婚 【ヒモラ型】モラハラ夫にもタイプがあった〜特徴的なやりとり5選｜私が受けた地味で深い支配
経済的に依存しながら精神的に支配してくる「ヒモラ型モラハラッサー」。元夫との体験から、特徴的なやりとり5選とチェックリストを紹介します。