シンママ モラ夫＆医療現場で鍛えた、無敵（風）のメンタル術
医療現場での変わったDr.や激情型先輩、自分勝手な患者・家族、そして元モラ夫との経験を通じて鍛えた“無敵メンタル術”。理不尽な言動にも揺らがず、自分を守りながら必要な時は言う、引く。心の自由を手に入れる方法を体験談と共に解説。
モラハラ環境を生きた人たち
シンママ 
モラハラ離婚 出産を台無しにするモラハラッサー葛王〜自己愛性人格障害の思考を考察〜
にいすけ・おと出産時、夫・葛王の自己優先行動や失踪ほのめかし、愚痴放題に振り回された日々を赤裸々に公開。立ち会い出産・里帰り・産後生活の現実と、モラハラ心理の分析を共感とユーモアを交えてまとめました。
モラハラ離婚 機嫌で変わる父親と“朝のモラタイム” ― 自己愛性人格障害の思考パターンと子への影響
昼夜逆転の父親が朝の機嫌で家族を支配する“モラタイム”。体験談をもとに、自己愛性人格障害（NPD）の行動パターンと子供への影響を解説し、そこから学んだことを綴ります。
モラハラ離婚 にいすけ出産～乳児期の24時間戦争（モラハラにより失われた尊厳）
新生児期の育児は幸せと同時に試練の連続。夜泣き対応で眠れず、ゴミ出しや坂道往復、葛王の無理解に苦しみながらも、母は子どもの成長を信じて踏ん張り続けました。孤独に頑張る親へ届けたい、乳児期24時間戦争の記録です。
モラハラ離婚 社会の中で、自己愛性人格障害の自己陶酔や事実の乖離と対峙した話
医療現場で、診断された自己愛性人格障害の方と初めて対峙した希少な体験。巧妙に作られた美談に巻き込まれつつ、葛王（元夫）の家庭内パターンを思い出し、社会でも家庭でも共通する自己愛性人格障害の特徴と境界線の大切さを実感しました。
シンママ 子どもの名前を一度も呼ばなかった父親〜自分より優遇されるべき存在を認めない自己愛モラ夫
長男が生まれてから、元夫は一度も名前を呼びませんでした。「気恥ずかしい」と逆ギレし、妻がどれだけ歩み寄っても届かない。モラハラの自分至上主義ゆえに、子どもを“愛すべき存在”ではなく“脅威”と見てしまう心理。その冷酷さに、父親になる気がない人もいると痛感しました。
モラハラ離婚 「80点は0点」と責められて──共働き家事育児しないモラハラ夫の支配
弁当やアイロンがけをやめたくてもやめられなかった私。「80点は0点」「やってないのと同じ」と責められる。夜な夜な朝まで説教され、精神的な暴力や無視で支配されていた日々。正社員ワンオペ育児家事で余裕なんて無かった。違和感の正体に気づいた今、同じように苦しむ人へ伝えたいこと。
シンママ 当事者になって初めてわかる、“言葉の重み”──うまくいかなかった人の言葉が刺さる理由
失敗や苦しみを経験した人の言葉が、なぜこんなにも心に響くのか。その理由は“避けたい欲”という人間の動機づけの本能と、当事者としての共感・実感・願いにありました。モラハラ離婚・シングルマザー・不登校育児・ワンオペ生活を経て語れる「本当の言葉」を、同じ境遇の誰かに届けたいと思います。
モラハラ離婚 モラハラ離婚から数年…〜旧姓に戻さなかった私が後悔していない理由
離婚したら旧姓に戻すもの。そんなイメージありませんか？ でも私は、離婚しても婚姻姓のままにしました。離婚から数年経過した今、微塵も後悔はありません。今回は、私が「旧姓に戻さなかった理由」について、正直に綴ります。
モラハラ離婚 話が通じないモラハラ夫への諦めと〜気持ちの【掃き出し】で何とか生きてた私
モラハラ離婚に至るまでの葛藤と心の傷を赤裸々に綴った体験談です。精神的に追い詰められた日々や離婚後の苦悩…。愚痴をこぼすことが、何を、意味しているのか…不特定多数の人が行き交うSNSで、ちょっとの想像力と優しさ・不快にならない表現やお互いの配慮が必要だと感じます。