モラハラ離婚 モラハラの爪痕~心と体が蝕まれた私が、別居後も離脱症状に苦しんだ日々〜 元夫は、深夜から早朝にかけて長時間の説教を繰り返していました。まるで趣味かのように。今回は、モラハラを受けていたときに感じていた精神的な変調について、その時のリアルな体感と、別居後の離脱症状に苦しんだ日々について綴っています。 2025.03.02 モラハラ離婚回復・その後
モラハラ離婚 【ヒモラ型】モラハラ夫にもタイプがあった〜特徴的なやりとり5選|私が受けた地味で深い支配 経済的に依存しながら精神的に支配してくる「ヒモラ型モラハラッサー」。元夫との体験から、特徴的なやりとり5選とチェックリストを紹介します。 2025.02.22 モラハラ離婚基礎とパターン
不登校・子育て うつには歩くことが効く──不登校の息子が“歩く力”を取り戻すまで 強い不安や対人恐怖を抱えた息子に、母が再びすすめた“歩く習慣”。ウォーキングによるセロトニン活性・睡眠改善・自己効力感の回復。不登校やうつ傾向の子どもに「歩くこと」がなぜ有効なのかを、医療現場と家庭の両面から伝えます。 0202.10.13 不登校・子育て