不登校・子育て 完璧な親じゃなくていい〜ゆっくりしてる自分も見せることで子どもの手本になる
子育てに完璧は必要ありません。怒る日も、家事を放棄する日もあるけれど、それも人間らしさ。大事なのは「子どもに幸せになってほしい」という願い。親が自分を大切にする姿を見せることが、子どもにとって一番の学びになります。
2025-12
不登校・子育て 
不登校・子育て 朝だけ動けない理由〜体位性頻脈症候群・自律神経・コルチゾール・低血糖が重なるメカニズム〜
夜は元気なのに朝だけ動けない——それは甘えや気合の問題ではありません。体位性頻脈症候群（POTS）や起立性調節障害に見られる朝のつらさは、自律神経の乱れ、コルチゾールの過敏な分泌、低血糖など身体の仕組みが重なって起きています。親目線でそのメカニズムをわかりやすく解説します。
不登校・子育て 不登校が増えたのではない〜「苦しさの表れ方」が変わっただけかもしれないという話
「昔は不登校が少なかった」「今の子は弱い」本当にそうでしょうか。実は昔も多くの子どもが苦しみを抱えていました。ただ当時は「行けない」と言えなかっただけ。不登校の増加と精神疾患の増加を背景に、登校＝正義という価値観を見直し、社会の生きづらさそのものに目を向けます。